Idræt C
I idræt arbejder vi med følgende
faglige mål:
Fokusområde fysisk aktivitet og
træning
Eleverne skal:
- gennem alsidig idrætsundervisning
forbedre deres fysiske kapacitet og i forbindelse hermed kunne
redegøre for centrale begreber inden for idrættens discipliner og
træning
- opnå færdigheder inden for
udvalgte idrætsdiscipliner og aktiviteter, der tilgodeser
færdighedsområderne
a) boldspil
b) musik og bevægelse
c) klassiske og nye idrætter
- udvikle kropsbevidsthed
- udforme og udføre opvarmnings og
grundtræningsprogrammer samt gennemføre enkle fysiologiske test, og
i forbindelse hermed kunne redegøre for relevant fysiologisk
viden
- udfærdige, gennemføre og evaluere
eget fysisk træningsprogram og kunne redegøre for den fysiske
aktivitet og livsstilens betydning for sundheden
- indgå i forskellige typer
samarbejdsrelationer og opnå forståelse for såvel egne som andres
roller og etiske forhold
- kende til mulighederne for fysisk
aktivitet uden for skoleregi.
Kernestoffet
er:
- aktiviteter, der fremmer den
fysiske kapacitet
- alsidige idrætsdiscipliner og
-aktiviteter, der tilgodeser kropsbeherskelse og
boldbeherskelse
- grundlæggende principper for
træning
- basale natur- og
sundhedsvidenskabelige samt humanistiske og samfundsvidenskabelige
begreber om træning, livsstil og idrætsvaner
- idrætter, der fokuserer på
samarbejde og etik og fremmer selvværd.
Læs mere på
Undervisningsministeriets
hjemmeside
Idræt B
I Idræt B arbejder vi med følgende
faglige mål:
Fokusområde fysisk aktivitet
Eleverne skal:
- beherske alsidige og
grundlæggende idrætslige færdigheder samt enkelte idrætter på et
højere niveau
- beherske udvalgte
idrætsdiscipliner og aktiviteter, der tilgodeser genrerne:
a) tekniske og taktiske færdigheder
i forskellige former for boldspil
b) koreograferede og frie
bevægelser til musik og lyd
c) tekniske færdigheder inden for
øvrige klassiske og nye idrætter
- udvikle kropsbevidsthed
- indgå i forskellige typer
samarbejdsrelationer.
Fokusområde teoriforståelse
Eleverne skal:
- have en grundlæggende viden om
centralt arbejdsfysiologisk og funktionelt anatomisk stof
- have en grundlæggende viden om
udvalgte områder inden for den humanistiske og
samfundsvidenskabelige idrætsteori med hovedvægt på danske forhold
inden for idrætshistorie og idrætssociologi
- kunne analysere og vurdere fysisk
aktivitet i et trænings- og sundhedsmæssigt perspektiv
- kunne analysere og reflektere
over idrættens kulturelle værdier.
Fokusområde træning
Eleverne skal:
- tilrettelægge og udføre
arbejdsfysiologiske test samt målrettede grundtrænings- og
opvarmningsprogrammer
- udfærdige, gennemføre og evaluere
eget fysisk træningsforløb
- forbedre egen træningstilstand
gennem udvalgte fysiske træningsforløb.
Kernestoffet er:
- alsidige idrætsdiscipliner og
-aktiviteter, der tilgodeser kropsbeherskelse og
boldbeherskelse
- idrætsdiscipliner og -aktiviteter
samt træning, der tilgodeser tematisk fordybelse under inddragelse
af fagets teoriområder
- natur- og sundhedsvidenskabelige
samt humanistiske og samfundsvidenskabelige teorier om træning,
livsstil og idrætsvaner
- idrætter, der fokuserer på
samarbejde og etik og fremmer selvværd.
Ud over kernestoffet indgår
supplerende stof, som i samspil med de øvrige fag i fagrækken
perspektiverer kernestoffet. Ad den vej udvides elevernes faglige
horisont, og de bevidstgøres om fagets muligheder.
Se også
Undervisningsministeriets hjemmeside